Deprese v 5 bodech

Trpí váš přítel nebo vy depresí? Přečtěte si něco pro bližší pochopení problému. Co je to deprese? Deprese je dlouhodobá porucha nálady, chorobný smutek. Může se projevit u každého z nás. Šance pro běžného člověka na depresivní epizodu je zhruba 18% Deprese by se neměla brát na lehkou váhu, některé projevy můžou být pro pacienta […]

rycinový, olej,

Zázračný ricinový olej

Pro své zázračné účinky si ricinový olej našel využití hlavně v kosmetickém průmyslu. Jak je prospěšný pro vaši krásu a zdraví? Ricinový olej je rostlinný olej, který je získáván ze semen skočce obecného (ricinovníku). Jako jediný olej obsahuje kyselinu ricinoolejovou – díky ní má silné hojivé účinky. PRO KRÁSU Díky regeneračním účinkům ricinový olej redukuje stopy […]

pohyb, cviky,

Za sportem a pobavením nejen o víkendu

Máte všeho po krk a potřebujete ,,dupnout na brzdu“, ale přitom nechcete jen tak někde prosedět krásný víkend? Nebo naopak toužíte poznat nové lidi a ujet před každodenním stereotypem a pocitem osamělosti? A jako bonus udělat něco pro své zdraví a dobrý pocit? Potom právě pro vás přináším nápady a tipy na víkendové pobyty.   […]

Svatba na Bali? Výborný nápad.

 Bali je jeden z nejznámějších a zároveň nejkrásnějších indonéských ostrovů. Leží mezi Jávou a Lombokem. Bali je největší turistickou destinací celé Indonésie. Proč? Ne nadarmo se mu přezdívá „Ostrov bohů“. Sice je to ostrov malý, ale má rozhodně co nabídnout. Ať už jde o přírodní krásy, či kulturní bohatství. Ostrov je také znám pro umění […]

Jak se zbavit zlozvyků?

Nejen vše, co vybočuje ze společenských norem, ale i to, z čeho máme výčitky, nebo cítíme, že to není správné, chování, které nám vadí, nazýváme zlozvykem. Veškeré naše chování, které nás oddaluje od našich snů a životě, ve bychom byli šťastni, je zlozvyk. Jak se ale zlozvyků zbavit? Jak si osvojit dobré chování? Co děláme špatně […]

Desatero pro dokonalou pleť

Otázka je, co znamená mít dokonalou pleť. Jedni sní o čisté pleti bez nedostatků, druzí o vyhlazené a rozjasněné pleti. Na začátku cesty k dokonalé pleti je třeba si uvědomit, co chcete. Podle toho, co vaše pleť potřebuje, vybrat vhodné pomocníky. A pak dodržovat naše Desatero. A mějte na paměti, že o pleť je třeba […]

Missí nemoc. Je na vině korunka?

Jako malé chtěly být princeznami. Mít krásné šaty, pohádkový život, celé dny se bavit, chodit na plesy a bály. Mít hromadu šperků, nosit korunku a žít se svým princem šťastně až do smrti.  V dospělosti tenhle sen nemusí končit. Cesta za pohádkovým životem vede přes soutěže krásy. Ty, které v soutěžích vyhrají a dostanou korunku […]

Vlasy dělají člověka. Pokud je nestíháte umýt, v krizové situaci zavolejte na pomoc suchý šampon. Můžete si ho vyrobit i doma.

Čisté a voňavé šaty jsou pro mnoho lidí samozřejmostí. Všichni víme, že šaty dělají člověka. V ne úplně svěžím oblečení se nebudeme cítit dobře, ani kdyby bylo supermodernější. A stejně je tomu i s vlasy, které jsou korunou naší krásy.  Žijeme ve zrychlené době. Občas se stane, že prostě nestíháme. Ty vlasy jsme si chtěli […]

Nechte si po létě vyšetřit znaménka, radí odborník. VZP vám to zaplatí

Na preventivní vyšetření, které může včas odhalit nejagresivnější typ rakoviny kůže, přichází poslední dobou stále více klientů VZP. Značně tím snižují riziko, že by u nich mohl propuknout zhoubný melanom. Pozitivní trend je výsledkem vytrvalé kampaně, v níž VZP nabízí svým pojištěncům příspěvek na vyšetření kožních znamének. Jen v prvním pololetí letos tuto možnost využilo […]

Čaj z čerstvého ovoce

Máte – li rádi čaje, nemusíte je jen kupovat. Domácí čaj je nejen zdravý, ale jeho výroba je rychlá a  jednoduchá a navíc si v obchodě za kvalitu nemusíte připlácet. Vylouhované ovoce můžete pojídat současně s pitím čaje, nebo ho můžete s čajem naservírovat. Nevytratí se ani některé vitaminy a minerály, tak  zvolte jakékoli ovoce, […]

Ananas, mango, banán a kiwi. Lahodná kombinace

Banán, ananas, mango a kiwi. Každé z nich samotné chutná báječně, spolu chutnají ještě lépe.  Pokud tyto druhy ovoce smícháte, přidáte hrst sekaných lískových oříšků a trochu cukru, získáte vynikající osvěžující ovocný salát. Nebo si udělejte Smoothie. Toto ovocné pyré konzumovali lidé ve středomoří po staletí, s vynálezem ledničky a mixéru se v Americe stalo […]

Osvěžení pleti z hlubin země

Zdravá pleť je jedno z kritérií hodnocení celkové krásy. Není tedy divu, že stále hledáme, jak pleti dopřát to nejlepší. Jedním ze způsobů, jak osvěžit v létě pleť, je termální voda. Ta vzniká v hlubinách země zkapalněním vodních par, které se uvolňují při tuhnutí magmatu a vulkanickou činností se dostává povrch země v podobě termální […]