pohyb, cviky,

Za sportem a pobavením nejen o víkendu

Máte všeho po krk a potřebujete ,,dupnout na brzdu“, ale přitom nechcete jen tak někde prosedět krásný víkend? Nebo naopak toužíte poznat nové lidi a ujet před každodenním stereotypem a pocitem osamělosti? A jako bonus udělat něco pro své zdraví a dobrý pocit?

Potom právě pro vás přináším nápady a tipy na víkendové pobyty.

 relax, masáž,

 Chci zažít něco nového – co mi víkendový pobyt může nabídnout?

V prvé řadě určitě obohatíte svůj život o nový zážitek a příjemně strávený víkend plný pohybu. Využít také můžete wellness procedur, masáží, vířivky, odpočinkového relaxu nad knihou, atd.

Záleží pouze a jenom na vás na co máte chuť a sílu. Určitě není ale na místě ,,omdlévat“ jen při pomyšlení na víkend plný pohybu, po kterém si poté budete muset vzít týden dovolené na zotavení, to určitě ne – záleží pouze na vás, kolika aktivit se zúčastníte, a jak dlouho se dané aktivitě budete věnovat.

Chci poznat co nejvíce nových lidí – jaké pobyty jsou v ,,kurzu“?

Nabídka víkendových pobytů je velice pestrá, takřka po celé republice naleznete široký výběr. Stačí se jen rozhodnout, jaká část republiky vás láká, nebo která zákoutí jste ještě nenavštívila.

Co se týče sportovních aktivit, kterých najdete nespočet, zde pár tipů na sporty, které jsou velice vyhledávané a žádané:

  • Aerobic a Zumba: jedná se aerobní cvičení s prvky tance
  • Joga: cvičení zaměřené na protažení a posílení všech svalů těla
  • Power joga: dynamický styl jogy
  • Jumping: kondiční cvičení (skákání) na trampolíně
  • Nordic walking: chůze za pomoci holí
  • Fitbox: cvičení založené na boxerském tréninku a úderech do boxovacího pytle
  • Plavání: za pomoci různých technik plavání
  • Aqua Aerobic: cvičení ve vodě
  • Jízda na koloběžkách
  • Cvičení na balonech: cviky na velkém gymnastickém míči
  • Pilates: pomalé a koordinační cvičení s využitím cvičebních pomůcek jako balanční podložka nebo overball

Proč se zúčastnit? Co mi pobyt přinese?

   1. Poznávání nových lidí (nejen potencionálních partnerů)

   2. Osamělost: té se určitě bát nemusíte, seznamování půjde samo od sebe

   3. Poznávání nových míst

   4. Relax a zasloužený odpočinek

   5. Nové zážitky

   6. Aktivní odpočinek pro tělo i mysl

   7. Víkendový únik z reality

   8. Nové zážitky a rozšíření obzorů


Všiml sis? Reklamní odkaz napořád jen za 50 Kč?
Zobrazit formulář pro nákup

Sdílejte to dál světu.

Autor příspěvku: redakce

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *